paniquer
vi. 惊慌失措

Je panique quand j'ai entendu cette phrase et je n‘ai rien compris.
听到这个句子，什么都不明白的时候，我感到惊慌失措。

Depuis cet accident, je panique dès que j'entends un bruit insolite.
打那次事故以后，我一听到异响就神经紧张。