Bonne nouvelle pour les cinéphiles en surpoids : regarder un film d'horreur permettrait de… brûler un nombre important de calories !对于重口味的电影爱好者来说有个好消息：看恐怖片可以……燃烧大量的卡路里！

C'est tout du moins la conclusion que l'on peut tirer d'une étude récemment réalisée par l'université de Westminster et rapportée par le journal britannique The Daily Telegraph.而这是从威斯特敏斯特学院最近进行的调查及英国邮报报道的研究中得到的结论。

Des chercheurs de l'université de Westminster ont effectivement étudié les effets physiques produits par le visionnage de films à frissons. Ils ont ainsi comparé les réactions d'un échantillon de dix personnes invitées à regarder une sélection de films d'horreur.威斯特敏斯特学院的研究者们实际上还研究了观看恐怖片时产生的身体反应，于是对被邀来看系列恐怖片的十人抽样反应进行了比较。

Les scientifiques impliqués dans cette expérience ont ainsi pris en compte des données telles que l'influx d'oxygène, le rejet de monoxyde de carbone et le rythme cardiaque de leurs cobayes.参与实验的科学家们考虑了几个数据，如氧摄入冲动、一氧化碳排放量及心律。

Parmi leurs conclusions : l'énergie dépensée par les spectateurs pendant les projections était en moyenne trois fois plus élevée qu'à la normale. Les moments où les spectateurs brûlaient le plus de calories correspondaient même aux passages les plus terrifiants dans les films projetés. Un effet dû à la montée soudaine d'adrénaline, confiait le Dr Richard Mackenzie au Telegraph.他们的结论是：观看者在放映过程中释放的能量平均高出正常值的三倍。观看者燃烧的卡路里达为最大值的时刻与电影里最恐怖的时刻相符。Richard Mackenzie博士在邮报上透露，这与肾上腺素的骤然上升有关。

Ces analyses ont également permis d'établir une moyenne de nombre de calories par film, ainsi qu'un classement des films (de cette sélection) permettant de brûler le plus de calories. Le grand gagnant de cette étude est Shining de Stanley Kubrick.同样，这些分析使我们了解看电影燃烧的卡路里平均值，以及能燃烧最多卡路里的恐怖片排名，第一名是斯坦利·库布里克导演的电影《The Shining》（闪灵）。

Top 10 des films d'horreur permettant de brûler le plus de calories让你燃烧卡路里最多的恐怖片前十名

1. Shining : 184 calories闪灵：184卡路里 2. Les Dents de la mer : 161 calories大白鲨：161卡路里 3. L'Exorciste : 158 calories大法师：158卡路里 4. Alien : 152 calories异形：152卡路里 5. Saw : 133 calories电锯惊魂：133卡路里 6. Freddy — Les Griffes de la nuit : 118 calories弗莱迪-猛鬼街：118卡路里 7. Paranormal Activity : 111 calories灵动：鬼影实录：111卡路里 8. Le Projet Blair Witch : 105 calories女巫布莱尔：105卡路里 9. Massacre à la tronçonneuse : 107 calories德州电锯杀人狂：107卡路里 10. [REC] : 101 calories死亡录像：101卡路里

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