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用英语学法语:拖延症怎么说?         ★★★★
用英语学法语:拖延症怎么说?
作者:未知 文章来源:互联网 点击数: 更新时间:2013-02-12 17:35:54
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沪江法语(http://fr.hujiang.com/)小编:很多人都为自己的拖延症而烦恼,市面上甚至有不少相关的书籍,比如《X天克服拖延症》诸如此类。今天我们就来学习拖延症的法语怎么说。

什么是拖延症?

Pourquoi écrire cet article maintenant ? 
Je pourrais le faire plus tard, pourquoi pas demain ? 
Je suis trop fatiguée… Je fais la sieste et on verra après ! 这篇文章何必要今天写呢?
我可以稍后再做,干脆明天吧?
我太累了……我先睡个午觉,然后再做!

你说过类似于上面的话吗?像这种总是将事情拖到以后做的人,几乎或多或少都有点爱拖延的毛病。

拖延症的法语怎么说?

“拖延”的英语是Procrastination,猜猜法语的说法?没错,“拖延”的法语版和英语版长得一模一样,也是Procrastination,只是读音不同(法语读音可以划词小D)。这个词来自于拉丁语"Procrastinatus",pro表示的是“pour”(向前),crastinus则表示“ajournement, le lendemain”(明天的)。

词源上就可以看出,Procrastination表示即将要做的事或者任务总是推迟到稍后时间的行为。而慢性拖延症患者,即procrastinateur总是无法正常工作,尤其是当任务并没有唤起他的紧迫感的时候。

如何克服拖延症?三分钟原则!

三分钟原则(La règle des trois minutes)是什么?这是来自David Allen的理论,在面对眼前任务的时候,问问自己,这件事情是否会花费三分钟以上的时间?如果不会,那就现在、马上、立刻把它完成了吧。

拖延症并不像我们所想的是一件很难以克服的事情,实际上,大型任务在日常生活中并不多见,大部分事情都可以在三分钟之内做完。当然,时间限制根据自己的个人情况而进行调整,也许你大部分事情需要十分钟或者半个小时,给自己一个时间限定是克服拖延症最直接的方法。

是不是很简单?新年克服拖延症,就从现在开始吧!

本文法语资料整理自Wiki和27heures,中文内容为沪江法语(http://fr.hujiang.com/)原创翻译,转载请注明出处。

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